Jeżeli zacinasz się lub jąkasz, masz nadwagę, albo chcesz nauczyć się relaksacji, to wpadnij do nas
Znam dobrze te uczucie, kiedy pojawia się wilczy apetyt. Ja natomiast staram się go zwalczyć dyscypliną, że od określonej godziny nic już nie ruszam
Najlepiej jest się w takim wypadku zgłosić do specjalisty np. dietetyka. On ułoży dietę, dzięki której nie trzeba będzie zbytnio rezygnować z wielu nawyków żywieniowych. To powinno pomóc.
Wilczy apetyt jest często ciężki do pokonania. Też dopada mnie straszny apetyt gdy za mocno się stresuję.
Dokładnie, często zbyt duży apetyt spowodowany jest nerwami. Warto w tym celu udać się do specjalisty.
Napady głodu, wilczy apetyt mogą być spowodowane często nadmiernym stresem.
Ten wilczy apetyt atakuje z nienacka... ktoś już o tym czytał dokładnie?
.
strony, na których umieszczony jest fotoreportaż
pt:
> Słodkie spotkanie u diabetyków w Koszalinie <
18 grudnia 2010 r. w Miejskim Oddziale Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków odbyło się spotkanie integracyjno-opłatkowe z udziałem kilkudziesięciu członków i ich rodzin
>>> więcej >>>
(fotoreportaż na portalu- bez reklam)
www.logos.dt.pl/relaks17
ponadto na stronach:
http://emedica.republika.pl/relaks17/
http://polarity.republika.pl/relaks17/
http://terapia.republika.pl/relaks17/
oraz forach dyskusyjnych:
RELAKS i UŚMIECH... MIMO WSZYSTKO
http://senior.pun.pl/viewtopic.php?id=41
.
Marzyciel optymistyczny
http://senior.pun.pl/viewtopic.php?id=31
.
Zrelaksuj się
http://senior.pun.pl/viewtopic.php?id=29
.
Progressive Relaks
http://www.senior.pun.pl/viewtopic.php?id=68
.
Miło szaleć, kiedy czas po temu
http://www.senior.pun.pl/viewtopic.php?id=73
.
Wolność jest teraz w modzie!
http://www.wesele.pun.pl/viewtopic.php?id=30
.
każdy człowiek to istota stadna
http://www.wesele.pun.pl/viewtopic.php?id=34
.
kobiety wola optymistow
http://www.wesele.pun.pl/viewtopic.php?id=43
.
masz prawo żyć po swojemu
http://nerwica.pun.pl/viewtopic.php?id=90
.
Wilczy apetyt
http://www.nerwica.pun.pl/viewtopic.php?id=19
.
Wszystkie fotki z uroczystego spotkania są w galerii na stronie:
http://www.seniorka.fora.pl/viewimage.php?i=82
@
Fotoreportaż najlepiej oglądać na ekranie o formacie 1440x900 pixeli
.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
Jeśli potrzebna jest Tobie czy komuś z Twojego otoczenia, pomoc logopedy, skorzystaj z tej informacji .
Tutaj dowiesz się gdzie można leczyć wymowę międzyzębową, wymowę boczną, seplenienie, zaburzenia artykulacji, mowę bezdźwięczną, jąkanie, dysleksję i inne wady mowy.
Leczenie logopedyczne to praca nad wymową, kształtowanie mowy, leczenie dysleksji
Koszalin - Gabinet Neurologopedyczny - Władysław Pitak
www.logos.dt.pl/pitak
Telefon kontaktowy:
94 340 60 06
.
Szczęście to – patrząc matematycznie – wypadkowa wielu wektorów. Najważniejsze z nich mają charakter emocjonalny, a nie materialny.
Czy to nie znamienne, że tylu bogatych i sławnych ludzi ucieka od swojego życia w alkohol, narkotyki, a nawet popełnia samobójstwo. Weźmy taką Marilyn Monroe – świat kładł się u jej stóp, a ona nie była w stanie znaleźć odpowiedzi na pytanie o sens życia.
Jeśli więc chcemy mówić o szczęściu, musimy wziąć na warsztat życie emocjonalne człowieka, czyli uczucia. To one tworzą przestrzeń dla szczęścia, albo tę przestrzeń dla szczęścia zamykają.
Jest ci gorąco, trzęsą Ci się ręce, łamie głos, w głowie pustka, wydaje Ci się, że nikt nie jest w stanie Ci pomóc. To typowe objawy stresu.
JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM ?
autor: Władysław Pitak - Koszalin
Gdy nasz mózg odbierze sygnał o zagrożeniu, do organizmu zostają uwolnione pewne hormony i specyficzne substancje chemiczne. One uaktywniają z kolei niektóre organy i narządy organizmu. Wtedy to właśnie zachodzą reakcje, które powodują typowe objawy stresu, ale stawiają również organizm w stan gotowości.
A co dzieje się wtedy w naszej psychice? Najczęściej czujemy niepokój, gniew, strach, przerażenie. W głowie mamy pustkę, nie możemy się na niczym skoncentrować. Mogą pojawić się kłopoty ze snem, trudności w podejmowaniu decyzji. Często dopada nas poczucie bezradności.
Większość tych psychicznych reakcji na stres to zdecydowanie przykre doznania. Próbujemy uniknąć stresujących sytuacji, niestety, nie możemy uciec przed własnym organizmem, który prędzej czy później stres odreaguje. Dlatego warto nauczyć się tego, jak radzić sobie ze stresem.
Ze stresem nie ma żartów. Można go jednak nieco opanować. Nadarza się ku temu znakomita okazja: zobacz fragmenty ćwiczeń na filmie:
Uwaga!
Po kliknięciu na wybranym adresie, poczekaj chwilę na załadowanie filmu.
01.Jaskinia Galos = http://logos.dt.pl/video/galos.mp4
02.Relaks Jacobsona = http://logos.dt.pl/video/Jacobson.mp4
03.Joga lecznicza = http://logos.dt.pl/video/joga_lecznicza.mp4
04.Muzykoterapia dla dzieci = http://logos.dt.pl/video/logomuzyka1.mp4
05.Muzykoterapia dla dzieci = http://logos.dt.pl/video/logomuzyka2.mp4
06.Muzykoterapia dla dorosłych = http://logos.dt.pl/video/logomuzyka3.mp4
07.Ćwiczenia oddechowe - Pranajama = http://logos.dt.pl/video/pranajama.mp4
08.Omówienie technik relaksacyjnych = http://logos.dt.pl/video/relaks.mp4
09.Trening autogenny Schultza = http://logos.dt.pl/video/Schultz.mp4
10.Jak radzić sobie ze stresem? = http://logos.dt.pl/video/stres.mp4
Szczegółowe informacje i składanie zamówień:
www.logos.dt.pl/oferty
biuro@logos.dt.pl
tel.094-340-60-06