Jeżeli zacinasz się lub jąkasz, masz nadwagę, albo chcesz nauczyć się relaksacji, to wpadnij do nas
A co w momencie kiedy wszystkie terapie relaksacyjne nie dają skutku, a przez nerwicę tarci się zdrowie? Czy warto wtedy faszerować się lekami czy szukać dalej skuteczniej terapii relaksacyjnej? W końcu u osób z nerwicą łatwo dochodzi do uzależniania się od różnych substancji, więc trzeba dodatkowo uważać co zaleci lekarz. Ale z drugiej strony przy neurosis cordis - nerwicy serca ciężko tak ciągle szukać skutecznej terapii, bo jednak ciągłe bóle w klatce piersiowej przeszkadzają, nie mówiąc już o zwolnieniu lub przyspieszeniu czynności serca, częstoskurczach lub innych zaburzeniach rytmu, skurczy naczyń wieńcowych (odżywiających serce), zwiększeniu lub zmniejszeniu ukrwienia naczyń obwodowych, czego skutkiem mogą być zmiany ciśnienia, bóle głowy. Z zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego mogą również wiązać się takie zmiany jak czerwienienie się, obrzęki, omdlenia i utraty przytomności, a nawet drgawki....
Na pewno przyda się ta internetowa baza leków do ustalenia jak niebezpieczne są leki i jak działają.
Offline
.
Naukowcy odkryli kolejne właściwości czosnku. Przeciwdziała problemom z pamięcią
Anna Rojek-Kiełbasa
Czosnek posiada niezliczone zalety. Wzmacnia odporność, wspomaga walkę z infekcjami, działa jak naturalny antybiotyk, obniża ciśnienie i działa przeciwzakrzepowo. Ale to jeszcze nie wszystko. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu w Louiseville odkryli, że czosnek chroni przed problemami z pamięcią.
Foto: Praisaeng / Shutterstock Czosnek pospolity. Niezwykłe lekarstwo prosto z kuchni
Okazuje się, że regularne spożywanie czosnku pozytywnie wpływa na pamięć u osób starszych. Z upływem lat nasza kondycja umysłowa również się pogarsza. W podeszłym wieku szczególnie często pojawiają się problemy z zapamiętywaniem. Istnieje wiele naturalnych środków, które poprawiają pamięć. Są to m.in. żeń-szeń, miłorząb japoński, orzechy czy kakao. Teraz do tej listy dołączył także czosnek.
Substancja zawarta w czosnku pomaga utrzymać zdrowy skład mikrobiomu jelitowego, dzięki czemu przeciwdziała związanym z wiekiem problemom z pamięcią - zapewniają autorzy badania na gryzoniach. Naukowcy podczas eksperymentów na myszach wykazali, że siarczek allilu – jedna z substancji wchodzących w skład czosnku – sprzyja zachowaniu poprawnych funkcji pamięci u gryzoni w podeszłym wieku.
Siarczek allilu prawdopodobnie zwiększa w mózgu ekspresję genu NDNF (czynnik natriuretyczny pochodzenia neuronalnego), który stanowi niezbędny element w procesie konsolidacji wspomnień, a także zapobiega powstawaniu stanu zapalnego w jelitach.
W badaniu wzięły udział 24-miesięczne myszy. Gryzonie w tym wieku odpowiadają ludziom w wieku 56-69 lat. Te, które były karmione siarczkiem allilu prezentowały lepsze funkcje pamięci krótkotrwałej, długotrwałej i przestrzennej, niż gryzonie które nie przyjmowały dodatkowo tej substancji. Zwierzęta cechowały się też bardziej zróżnicowanym mikrobiomem jelitowym – zespołem mikroorganizmów zamieszkujących jelita – co specjaliści wiązali z lepszym funkcjonowaniem pamięci. Temat ten będzie zgłębiany w dalszych badaniach.
"Wyniki naszego badania sugerują, że dostarczanie wraz z dietą czosnku zawierającego siarczek allilu może pomóc w utrzymaniu zdrowego składu mikroorganizmów w jelitach, a także poprawić zdrowie poznawcze u osób w podeszłym wieku" – podsumowuje dr Jyotirmaya Behera, jeden z autorów badania, którego rezultaty zaprezentowano na tegorocznej konferencji Experimental Biology 2019, odbywającej się w dniach 6-9 kwietnia w Orlando
Źródło: PAP
https://kobieta.onet.pl/zdrowie/naukowc … ia/hwtwqef
.
Offline